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Rappelez-vous qu’il est extrêmement important de prendre le temps de vous assurer que vous disposez des ressources adéquates pour vous soutenir quand vous aidez quelqu’un d’autre.

Voici quelques organismes nationaux et provinciaux dont la mission est de fournir des renseignements et de l’aide aux personnes atteintes d’un trouble bipolaire.

Services offerts partout au Canada

Association canadienne pour la santé mentale (ACSM)

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Organisme pancanadien qui fait la promotion de la santé mentale et qui soutient les personnes qui se rétablissent d’une maladie mentale et leurs proches aidants.

CAMH (Centre for Addiction and Mental Health)

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Le plus grand hôpital d’enseignement en santé mentale au Canada. Le CAMH effectue de la recherche de pointe, offre des formations spécialisées aux professionnels de la santé et aux scientifiques, élabore des stratégies novatrices en matière de prévention et de promotion de la santé et veille à influencer les politiques publiques à tous les paliers du gouvernement.

The Collaborative RESearch Team to study psychosocial issues in Bipolar Disorder (CREST.BD) (en anglais)

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Réseau de collaboration multidisciplinaire regroupant des chercheurs et des professionnels de la santé effectuant de la recherche pour améliorer la santé, la qualité de vie et les soins des personnes en proie au trouble bipolaire.

Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) (en anglais)

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Association nationale qui s’engage à fournir gratuitement des renseignements et des services de soutien, à mettre les patients en relation grâce à des groupes de soutien, à des réunions, et bien plus encore.

Relief

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Organisme national offrant des services aux personnes vivant avec des troubles de santé mentale — groupes de soutien, ateliers d’autogestion et autres services communautaires flexibles destinés à promouvoir une meilleure santé mentale.

AMI-Québec

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Organisme communautaire provincial offrant des programmes d’éducation gratuits et des groupes de soutien aux personnes atteintes d’une maladie mentale et à leurs proches.

CAP santé mentale

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Réseau d’associations du Québec offrant éducation, soutien et conseils aux proches de personnes vivant avec une maladie mentale.

Hope + Me (en anglais)

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Organisme provincial offrant des programmes de soutien et de rétablissement gratuits aux Ontariens vivant avec le trouble bipolaire (p. ex. groupes de soutien sans rendez-vous, programmes de rétablissement, soutien clinique pour les jeunes et les familles, intervention précoce, outils en ligne axés sur le bien-être et le rétablissement).

Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario

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Organisme provincial à l’appui des 3,3 millions d’aidants naturels de l’Ontario; point d’accès central à tous les renseignements dont ils ont besoin pour bien remplir leurs fonctions.

Mood Disorders Association of BC (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif qui se consacre à fournir soutien, éducation et espoir aux personnes touchées par les troubles de l’humeur et leurs proches.

HeretoHelp (en anglais)

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Regroupement de sept grands organismes sans but lucratif en santé mentale et en traitement des dépendances de la Colombie-Britannique, qui travaillent ensemble depuis 2003 pour améliorer la vie des gens, ainsi que la prévention et la prise en charge des troubles de santé mentale.

The Organization for Bipolar Affective Disorders (OBAD) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif qui fait la promotion de la santé mentale grâce au soutien entre pairs, à l’éducation en milieu communautaire et à des initiatives de collaboration créatives.

Caregivers Alberta (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif offrant ressources, soutien et éducation pour assister les proches aidants qui prennent soin d’un parent ou d’un ami.

Mood Disorders Association of Manitoba (MDAM) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif qui fournit soutien entre pairs et éducation publique aux personnes en proie à des troubles de santé mentale, et qui défend leurs intérêts.

Association canadienne pour la santé mentale – Nouveau-Brunswick (ACSM du N.-B.)

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Organisme provincial sans but lucratif offrant de l’éducation en matière de santé mentale, l’accès à des ressources pour améliorer la santé mentale et du soutien au rétablissement.

Association canadienne pour la santé mentale – Terre-Neuve-et-Labrador (CMHA NL) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif offrant de l’éducation en matière de santé mentale, l’accès à des ressources pour améliorer la santé mentale et du soutien au rétablissement.

Neuropsychiatric Patients’ Association (NPA) – Terre-Neuve-et-Labrador (en anglais)

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Organisme sans but lucratif qui se consacre à améliorer la vie des patients atteints d’un trouble neuropsychiatrique en offrant des services de défense des intérêts, des programmes de réadaptation et des occasions de recherche et de bénévolat.

Association canadienne pour la santé mentale – Nouvelle-Écosse (CMHA NS) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif offrant des programmes factuels, de la formation et du soutien aux personnes vivant avec une maladie mentale ou éprouvant des troubles de santé mentale.

Hope for Mental Health (en anglais)

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Organisme provincial qui offre toute une gamme de programmes et de services pour appuyer les personnes vivant avec une maladie mentale et leurs proches.

Programme de santé mentale et de dépendances de la Nouvelle-Écosse

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Centre de ressources en ligne offrant outils, services et éducation en matière de santé mentale et de dépendances.

PEI Alliance for Mental Well-Being (en anglais)

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Organisme sans but lucratif qui vise à assurer le bien-être mental en appuyant les intervenants dans l’élaboration de programmes communautaires au moyen de subventions, et en facilitant les échanges à propos de la santé mentale.

Association canadienne pour la santé mentale – Île-du-Prince-Édouard (CMHA PEI) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif qui s’efforce d’aider les gens à bâtir et à conserver une bonne santé mentale au moyen d’ateliers, de formation et d’initiatives de soutien communautaire et entre pairs.

Association canadienne pour la santé mentale – Saskatchewan (CMHA SK) (en anglais)

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Organisme provincial sans but lucratif offrant conseils et soutien en matière de santé mentale.

Crocus (en anglais)

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Coopérative sans but lucratif offrant à ses membres des services abordables de réadaptation en santé mentale, ainsi que des occasions de prendre part à plusieurs programmes, des collations santé et du travail occasionnel.

Remarquez-vous des
changements?

Obtenez le guide Reconnaître une rechute et en parler.

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Remarque : Cette liste est fournie à titre de ressource pour les proches aidants et ne constitue en aucune façon un appui à un organisme en particulier.

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des pensées morbides ou suicidaires, composez le 833 456-4566 ou le 988, textez au 45645 ou 988, ou appelez le 911 immédiatement si la sécurité de quelqu’un est en péril.

Pour les résidents du Québec, composez le 1 866 APPELLE (1 866 277-3553).

L’Association canadienne pour la prévention du suicide est joignable 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 par téléphone et par texto.

Vous pouvez aussi communiquer avec un proche, un ami ou un professionnel de la santé.

Assistance téléphonique offerte partout au Canada

Ensemble de l’Ontario

Distress and Crisis Ontario (en anglais)
Clavardage d’urgence : www.dcontario.org/

211 Ontario
Si vous avez besoin d’aide pour trouver des ressources en santé mentale à long terme, résoudre un problème ou explorer les options de traitement en santé mentale, appelez au 211 pour parler à une personne qui sera en mesure de vous aider.

Numéro sans frais : 1 877 330-3213
Clavardage : www.211ontario.ca/chat

Intérieur de la province
Interior Crisis Line Network (en anglais)
Clavardage d’urgence (de 17 h à 21 h HP, du jeudi au dimanche) : www.interiorcrisisline.com

Région côtière
Vancouver Crisis Centre (en anglais)
Clavardage d’urgence (de midi à 1 h du matin HP) : www.crisiscentrechat.ca

Nord de la Colombie-Britannique
Northern BC Crisis Centre (en anglais)
Clavardage d’urgence (de 16 h à 22 h HP) : www.crisis-centre.ca
Soutien jeunesse : 250 564-8336

Île de Vancouver
Vancouver Island Crisis Line & Chat (en anglais)
Clavardage d’urgence (de 18 h à 22 h HP) : www.vicrisis.ca
Textage d’urgence : 250 800-3806

Calgary et ses environs
Distress Centre Calgary (en anglais)
Clavardage d’urgence (à partir de 15 h HNR) : www.distresscentre.com
Textage et clavardage d’urgence (à partir de 15 h HNR) : www.calgaryconnecteen.com

Wood’s Homes (en anglais)
Textage et clavardage d’urgence (de 9 h à 22 h HNR) : www.woodshomes.ca

Ensemble du Manitoba
MB Farm, Rural & Northern Support Services (24 heures sur 24, 7 jours sur 7) et Clavardage d’urgence : www.supportline.ca
Téléphone : 1 866 367-3276

Santé mentale et dépendances :
princeedwardisland.ca/mha
Téléphone : 1 833 553-6983

Crise immédiate ou préoccupations liées au suicide :
Téléphone : 1 833 456-4566

Ensemble du Canada
Jeunesse, j’écoute
Services de texto : Texter le mot PARLER au 686868 (enfants et jeunes)

Youthspace.ca (prévention du suicide NEED2, information et soutien en anglais)
Clavardage jeunesse (de 18 h à minuit HP) : www.youthspace.ca
Textage jeunesse (de 18 h à minuit HP) : 778 783-0177

Le présent site Web est destiné uniquement aux résidents du Canada et ne vise pas à fournir de conseils médicaux. Consultez toujours votre professionnel de la santé à propos de votre état de santé.

S’agit-il d’une rechute?

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Le bref questionnaire suivant peut vous aider à déceler les signes annonciateurs éventuels d’une rechute.

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